Diejenigen Menschen unter uns, die einen großen Teil ihrer Lebenszeit damit verbringen, uns zutiefst zu erfreuen, zu nähren, rückzuverbinden und unser Herz zu bewegen mittels der Musik sind herzlich willkommen beim Konzept "tiefengewebsarbeit und massagen für musiker".

Jeder Musiker und jede Musikerin möchte frei und gelöst musizieren, um durch eine gute Technik ein lebendiges Spiel, große Ausdruckskraft und einen schönen Klang zu erreichen.

Welche Musikerin und welcher Musiker kennt das nicht: Stundenlanges Üben und Proben, eine asymmetrische Körperhaltung am Instrument und gleichförmige Bewegungsabläufe führen zu muskulären Verspannungen, die sich besonders in Rücken-, Nacken- oder Kopfschmerzen äußern.

Der Stütz- und Bewegungsapparat des Körpers ist beim Musizieren sehr starken Belastungen ausgesetzt und neigt außerdem in bestimmten Stresssituationen (z.B. vor Auftritten) zu Verspannungen. Auf Dauer können Überlastungsschäden entstehen wie das Schulter-Nacken-Syndrom, Sehnenscheidenentzündungen, Tennisellenbogen und Gelenkreizungen.

tiefengewebsarbeit unterstützt auf natürliche Weise den Körper, damit er in optimaler Weise bis ins hohe Alter musizieren kann. Dabei werden besonders die Körperzonen behandelt, die durch das Spiel des speziellen Instruments in Mitleidenschaft gezogen werden. Die Tiefengewebsarbeit hat zum Ziel, chronische Verhärtungen im Gewebe zu lösen. Die durch das tägliche Spiel des Instruments verkürzten Muskeln werden durchlässig gemacht und gedehnt. Deren überdehnte und abgeschwächte Antagonisten werden energetisiert. Der bewusste und tiefe Atem ist der ständige Begleiter dieses Prozesses, denn er erleichtert das Lösen verspannter Körperbereiche. Das wiederum hat zur Folge, dass sich die Atemräume erweitern und der Atem an Tiefe, Kraft und Substanz gewinnt. Auf Wunsch erarbeite ich eine neue Körperstruktur mit mehr innerem Halt und stärkerer Aufrichtung mittels des 10-Sitzungsprogramms nach Ida Rolf (siehe Strukturelle Körpertherapie).

Massagen bieten die Möglichkeit, inmitten des termindurchsetzten Musikeralltags tief zu entspannen und zu regenerieren.

Massagen verbessern die Funktionen der Muskeln und beeinflussen ihren Tonus, regen Stoffwechselvorgänge an, fördern die Durchblutung und steigern die Lymphmotorik.

Massagen können Schmerzen lindern und stillen, erhöhen das allgemeine Kräftegefühl und fördern den Schlaf. Sie aktivieren die Selbstheilungskräfte und balancieren den körpereigenen Energiefluß aus.

Je eher Sie die Signale Ihres Körpers beachten, umso geringer ist der Aufwand, um eine Besserung Ihres körperlichen Wohlbefindens zu erreichen. Deshalb ist die gezielte und konsequente Prävention jeder verspäteten Therapie vorzuziehen.

zuletzt geändert: 22.08.2008